22-24.10.2024
г.Уфа
Федерация велосипедного спорта Республики Башкортостан
Для тренеров и специалистов организаций, осуществляющих спортивную подготовку по велосипедному спорту, Федерация велоспорта Республики Башкортостан организует в Уфе образовательный курс повышения квалификации Инновационного центра Олимпийского комитета России.
Курс направлен на повышения компетенций тренеров и специалистов, осуществляющих подготовку спортивного резерва по велоспорту.
В рамках курса тренеры смогут повысить знания о всех аспектах тренировочной и соревновательной деятельности, о современных инструментах и методах для повышения эффективности тренировочного процесса, о применении научного подхода при планировании и реализации тренировочных планов.
Курс включает в себя трехдневное обучение по 8 часов в день.
Участие бесплатное для тренеров бюджетных спортивных организаций.
| Зарегистрироваться |
*программа предварительная, слушатели могут выступать с инициативой введения в программу иных тем, связанных со спортивной подготовкой в велоспорте.
- Необходимые базовые знания тренеров по велоспорту;
- Психологические аспекты привлечения детей в велоспорт, мотивация детей и родителей;
- Особенности начальной подготовки спортсменов велосипедистов (базовые знания спортсменов, питание, ОФП начального этапа, специальная велоподготовка начального этапа, тестирование);
- Морфологический статус спортсмена (выявление предрасположенностей, ограничений, методы и инструменты определения специализации);
- Этапы спортивной подготовки (тренировочный, спортивное совершенствование), особенности и специфика этапов;
- Особенности физиологии в велоспорте (опорно-двигательный аппарат, кардиореспираторная система, биомеханика);
- Периодизация годового тренировочного плана;
- Развитие анаэробных, аэробных и скоростно-силовых возможностей;
- Развитие двигательно-координационных возможностей;
- Восстановление и перетренированность;
- Эффективное применение научного подхода и современных инструментов к спортивной подготовке (пульсометрия, лактат мониторинг, МПК, инструменты мониторинга тренировочного стресса, вариабельность сердечного ритма, мониторинг мощности педалирования);
- Психология в спорте (спортсмен – тренер – родители), эмоциональное выгорание;
- Нутрициология в велоспорте.
- ДипломПо завершении курса слушатели получат диплом о прохождении курса повышения квалификации АНО "ИЦОКР".
- Судейский семинарПри наличии желающих, 25.10.2024 возможно проведение однодневного семинара по правилам велосипедного спорта с привлечением представителя судейского корпуса ФВСР.
- Условия участияДля тренеров бюджетных спортивных организация, участие бесплатное, при предварительной регистрации. Количество мест ограничено и составляет 25 человек! Тренеры коммерческих спортивных организаций, смогут принять участие, при наличии свободных мест.
- Место проведенияг. Уфа. Точный адрес будет анонсирован позже
Лицензия на осуществление образовательной деятельности № Л035-01298-77/00682046 от 19.09.2023 г. (в части реализации Дополнительного профессионального образования), выдана Департаментом образования и науки города Москвы.